孩子在短期内不能迅速适应幼儿园的生活。今天，高级幼儿园加盟品牌牛津国际推荐7个步骤，让孩子快速适应幼儿园生活。
常见假期综合征的三种表现:
1、孩子过度依赖家人，不想去幼儿园
2、在家穿衣服伸手吃饭张嘴，生活自立能力低
3、入学附近越来越不安，好像患了社交恐惧症。
可以根据每个孩子的情况来表现，试着用以下7个步骤来缓这些症状。
一、调整休息，培养午睡习惯。
在家可以根据幼儿园的休息表安排孩子的休息。例如，早上7点左右起床，中午13点午睡，晚上8点前睡觉，在休息时间吃饭，运动，读书等，孩子回到幼儿园后，可以很快适应园里的生活。
二、与小伙伴和老师发送微信。
幼儿园是孩子接触社会的第一步，也是社交的第一站，在入学前，可以给班上的伙伴打电话，互相打招呼，分享休假的兴趣。让孩子期待入学后和伙伴玩耍。同时还可以和带班老师电话沟通，让孩子听老师的声音，加强师生的情感联系。

三、多谈幼儿园的兴趣，多谈老师。
家长可以和孩子一起回忆幼儿园有趣的事情，唤起孩子对幼儿园生活的憧憬。同时，在家模仿幼儿园上课的场景，与孩子交流。此外，不要以老师的名义吓唬孩子，以免让孩子害怕幼儿园。
四、带孩子去幼儿园周围散步。
入学前，可以带孩子去幼儿园附近散步，问问孩子。这是哪里？你在这个操场上拍过球吗？你的班是几楼，能给我看一下吗？这样，孩子们对幼儿园有直观的感觉。
五、教孩子生活生活。
在家教育孩子自己穿衣服，自己拿筷子、汤吃饭，饭前后自主洗手，洗手方法正确，自己读书收拾玩具。我点教孩子小便，大便，XXX不舒服。许多孩子拒绝去厕所，尿湿了裤子生病了。
六、一起整理入学物品。
和孩子一起整理入学物品，选择孩子喜欢的东西，孩子对入学充满期待。同时，入学准备品必须事先与老师取得联系，确认准备妥当。
七、增加运动量，饮食最好清淡。
入学后，幼儿园每天都开展运动活动，可以增加小运动，让孩子适应。另外，建议在家吃谈话的食物，保证身体的正常消耗，消化吸收，防止起火。
写在最后:
每个孩子都是独一无二的，所以要根据孩子的具体情况，采取相应的策略。同时，家长也要做好自己的适应工作，多与老师交流，及时了解开学后孩子在幼儿园的情况。
最后，祝所有的孩子都能顺利入学，迎接新的学期！